在儿童和青少年的生长发育过程中，身高是家长普遍关注的重要指标。许多父母为了帮助孩子“长高”，会关注钙、维生素D、蛋白质等营养素的摄入。然而，有一种常被忽视的营养素——维生素B2（核黄素），在身高发育中同样扮演着不可替代的角色。本文将从科学角度解析维生素B2对身

维生素 身高 谷胱甘肽还原酶 黄素 身高发育 2025-09-17 01:10  2